Augsburg in Bewegung
Fit und gesund durch den Sommer mit kostenlosen Bewegungsangeboten in fünf Augsburger Grünanlagen.
„Augsburg in Bewegung“ ist ein vielfältiges Outdoor-Bewegungsprogramm. Vom 1. Juni bis 2. Oktober 2026 findet es von Montag bis Freitag in acht Augsburger Grünanlagen statt. Eingeladen sind alle, die Lust haben gemeinsam sportlich aktiv zu sein. Ob Yoga, Rückengymnastik oder Power-Workout – hier ist für jedes Alter und Fitnesslevel etwas dabei.
- Kostenlos
- Ohne vorherige Anmeldung
- Ohne Vorkenntnisse
Zusätzlich finden vormittags von Dienstag bis Donnerstag zusätzliche Einheiten mit geringer Intensität statt. Diese richten sich vor allem an ältere Bürgerinnen und Bürger. Der Fokus liegt auf Beweglichkeit, Gleichgewicht und Wohlbefinden.
An den Veranstaltungsorten stehen Sanitäranlagen zur Verfügung. Zudem werden Sitzgelegenheiten für Pausen bereitgestellt.
Die Teilnahme an allen Kursen ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich. Es wird empfohlen, eine Matte oder ein Handtuch, ausreichend zu trinken sowie einen Sonnenschutz mitzubringen.
An diesen acht Standorten finden die Übungsstunden statt:
- Park am Roten Tor
- im Hochfeld Park,
- Grünfläche hinter dem Bürgerbüro in Haunstetten,
- Grünfläche bei St. Thaddäus in Kriegshaber,
- Hettenbach Park,
- Gögginger Park,
- Flößer-Park
- Calisthenics-Anlage im Griesle Park
Eva-Maria Pohl (zertifizierte Yogalehrerin)
Yoga & Achtsamkeit
Irina Schenker (Qigong- und Taijiquan-Trainerin)
Qi Gong & Taijchiquan
Carina Jakob (Ergotherapeutin)
Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training
Karuna Ingrid Dziuba (zertifizierte Yogalehrerin)
Yoga für Rücken und Faszien
Sylwia Hofses (zertifizierte Yogalehrerin)
Ganzkörper-Workout, Mobilität & Koordination, Kraft & Balance, Wirbelsäulengymnastik, Ganzkörper-Workout mit Yoga-Elementen
Ruth Dietl (zertifizierte Yogalehrerin)
Yoga
Katrin Sturm (zertifizierte Yogalehrerin)
RückenFit
Franziska Reich (Yogalehrerin)
Yoga
Gabriele Fiedler (zertifizierte Yogalehrerin)
Kreativer Tanz; Sanfte Yogaflows
Gabriele Theinert (zertifizierte Yogalehrerin)
After Work Yoga, Good Morning Yoga
Annette Amrita Gaupp (zertifizierte Yogalehrerin)
(Meditatives) Yoga
Julia Krause (Physiotherapeutin)
MOVE-Bewegungskurs, Bauch-Beine-Po, Bauch-Rücken-Fit, RückenFit
Felix Feldbaum (Physiotherapeut)
MOVE-Bewegungskurs, RückenFit, Bauch-Rücken-Fit, Wirbelsäulengymnastik
Julie-Celine Optenhoevel (Physiotherapeutin, Gesundheitswissenschaftlerin)
Wirbelsäulengymnastik, MOVE, Bauch-Rücken-Fit
Raphaela Schön (zertifizierte Yogalehrerin)
Ashtanga Power Yoga; Yoga Nidra; Katonah Inspired Yoga
Ann Christin Rathert (zertifizierte Yogalehrerin)
Ashtanga Vinyasa Yoga
Jeanette Bernsau (Sportwissenschaftlerin)
Funktionelles Training, Barfuß-Workout, Mobilitätstraining, HIIT, Rückentraining, Wirbelsäulengymnastik, Krafttraining, Ganzkörper-Workout
Gabriele Zanker (zertifizierte Yogalehrerin)
Yoga
Alexandra Bachmann (zertifizierte Yogalehrerin)
Hatha Yoga
Michael Willkommen (Fitnessökonom, zertifizierter Yogalehrer)
RückenFit, Mobilität & Beweglichkeit, Klangreise, Yoga zum Entspannen
Mara Peters (staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, Sportpädagogin)
Tanz dich Fit – Angebot für Frauen
Kontakt
Gesundheitsamt
Adresse & Kontakte
Prävention und Gesundheitsförderung
GesundheitsregionPlus
Karolinenstraße 21
86150 Augsburg
