Alter(n) und Gesundheit – Mit Veränderungen gelassen umgehen
Gesundheit geht uns alle an. Und wir stellen uns alle dieselben Fragen: Wie können wir unseren Alltag gesünder gestalten? Welche kleinen Schritte machen einen großen Unterschied?
Diesen Fragen stehen im Mittelpunkt einer Vortragsreihe. Das Gesundheitsamt der Stadt Augsburg und die Geschäftsstelle des Seniorenbeirats lädt herzlich zur Teilnahme ein.
Die Termine 2026
Mittwoch, 8. Juli: Gesund durch den Sommer
- Stellt Hitze ein Risiko für meine Gesundheit dar?
- Wie erkenne ich eine Gefährdung durch Hitze?
- Wie kann ich mich und andere vor Hitze schützen?
Mittwoch, 19. August: Genussvoll älter werden
- Ändern sich die Bedürfnisse meines Körpers im Alter?
- Welche kleinen Stellschrauben kann ich anpassen?
- Wie kann gesunde Ernährung in meinen Alltag aussehen?
Mittwoch, 14. Oktober: Ein Gläschen in Ehren …
- Stellt mein Alkoholkonsum ein Risiko für meine Gesundheit dar?
- Gibt es Wechselwirkungen mit Medikamenten?
- Wie kann ein sicherer Umgang mit Alkohol aussehen?
Die Vorträge finden in den Räumen des Seniorenbeirats (Beim Rabenbad 5, 86150 Augsburg) statt.
Sie beginnen jeweils um 10:00 Uhr und dauern ca. 1,5 Stunden.
Wir freuen uns auf Ihr Kommen und einen erkenntnisreichen Austausch!