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Aktueller Ratgeber 2012: Die besten Laufstrecken: Training für Stadt- und Marathonläufe in Augsburg

Für begeisterte Jogger und Marathonläufer hat Augsburg einiges zu bieten – abwechslungsreiche Trainingsmöglichkeiten und attraktive Laufstrecken gibt es hier zu entdecken. Die Strecken sind perfekt zum entspannten Joggen oder zur Vorbereitung auf künftige Stadt- und Marathonläufe, wie den Sportcheck-Stadtlauf am 17. Juni oder den Benefiz-Zoolauf am 13. Juli. Hier stellen wir beliebte Lauf- und Trainingsstrecken vor.

Die besten Laufstrecken: Training für Stadt- und Marathonläufe in Augsburg. Bild: Petra Bork / pixelio.de

Laufen stärkt die Gesundheit und macht Spaß

Gemeinsam Laufen macht Spaß – genau deshalb erfreuen sich Stadt- und Marathonläufe großer Beliebtheit. In nächster Zeit stehen einige auf dem Programm. Zum 11. Mal findet in diesem Jahr der Sport-Scheck Stadtlauf (Link: http://mein.sportscheck.com/sport/laufsport/events/24-stadtlauf_augsburg) statt und etablierte sich als beliebtes Event in Augsburg. Im letzten Jahr registrierten sich mehr als 5.000 Läufer und sorgten für eine einzigartige Stimmung. In diesem Jahr findet das Event am 17. Juni statt und führt die Läufer wieder durch die Augsburger City, den Siebentischwald und den Kuhsee.

Noch weitere Läufe sind in den nächsten beiden Monaten geplant. Der Benefiz-Zoolauf (Link: http://www.zoo-augsburg.de/aktuell/zoolauf-2012/), am 17. Juni, findet dieses Jahr zum 3. Mal statt und pro gelaufene Runde unterstützen die Teilnehmer den Zoo mit 2 Euro. Initiiert wurde der Lauf vom Rotary-Club Augsburg. Auch eine Teilnahme am Jokobuslauf (Link: http://www.djk-dv-augsburg.de/) am 21. Juli oder am Nachtlauf um den Kuhsee (Link: http://www.nachtlauf.de/nachtlauf-ausschreibung.php) am 29. Juli lohnt sich.

Beliebte Laufstrecken bieten gute Trainingsmöglichkeiten

Wer bei einem Marathonlauf teilnehmen möchte, muss sich vorher gut vorbereiten. Regelmäßiges Training ist dafür eine Grundvoraussetzung. Und damit genügend währenddessen Abwechslung aufkommt, werden hier einige beliebte Strecken vorgestellt.

Siebentischwald

Über rund 700 ha Grünfläche erstreckt sich der nördliche Teil des Augsburger Stadtwaldes – der Siebentischwald. Ein beliebtes Erholungsgebiet zum Radfahren und Laufen, das durch seine Stadtnähe bei den Augsburger sehr beliebt ist. Durch seine schattigen Wege schafft er ideale Bedingungen für Sportler. Die Läufer können zwischen verschiedenen Waldlaufstrecken über 3, 5 und 8 Kilometer wählen. Auch der Max-Gutmann-Laufpfad (Link: http://www.augsburg.de/index.php?id=7066) über 1730 Meter ist eine attraktive Strecke. Die beleuchtete Laufstrecke in der Sportanlage Süd schont die Gelenke, denn sie verläuft auf einem gelenkfreundlichen Quetschsand.

Haunstetter Wald

Unmittelbar an den Siebentischwald grenzt der Haunstetter Wald. Nach Osten hin erstreckt er sich bis an den Lech und die Mering Au, nach Süden an den Stadtwald. Anders als im Siebentischwald sind hier weitaus weniger Menschen unterwegs. Wer also alleine Trainieren oder Joggen möchte, ist hier am richtigen Ort.

Kuhsee

Viele Seen sind rund um Augsburg zu finden. Die beliebteste Laufstrecke der Region führt um den Kuhsee. Über 2,3 Kilometer lang ist die Strecke, die einmal rund um den See führt. Und wer nach dem Training eine Abkühlung braucht, kann direkt in den See springen. Auch weitere Seen, wie der Wertachstausee (3,8 Kilometer) oder der Weimannsee (rund 3 Kilometer) laden zum Umrunden ein.

Naturpark - Westliche Wälder

Vor den Toren Augsburgs befindet sich der Naturpark Westliche Wälder. Das Gebiet erstreckt sich über 1.200 Quadratkilometer und bietet mit seinem dichten Baumbestand saubere Luft und vielseitige Erholungsmöglichkeiten. Über 2.500 Kilometer markierte Wander- und Radwege lassen die Herzen der Sportler höher schlagen. Hier ist für jeden Bedarf etwas zu finden. Neben flachen Laufstrecken ist auch hügliges Gelände zu finden.

Weiterführende Links:

Erholung in Grünen: http://www.augsburg.de/index.php?id=105
Augsburger Stadtwald: http://www.stadtwald.augsburg.de/
Naturpark Augsburg Westliche Wälder: http://www.naturpark-augsburg.de/47/47.php
Laufstrecken in Augsburg: http://www.tgva.de/laufrunde.htm